- Kungfu bedeutet „harte Arbeit“ – im Training gehen wir an unsere Grenzen.
- Kungfu macht Spaß – dabei lernen wir unseren Körper besser kennen und verstehen.
- Kungfu ist gesund – regelmäßiges Training steigert Kraft, Beweglichkeit und Kondition.
Erwachsene können an drei Abenden pro Woche in Friedrichshain und Lichtenberg BaJiQuan und PiGuaZhang trainieren. Dazu gehören auch verschiedene Waffentechniken.
Unser Shaolin-Training für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 18 Jahren findet mehrmals in der Woche im Prenzlauer Berg statt.